Sex Og Intimitet

Nej, du kan ikke blive afhængig af din vibrator

Hver gang jeg underviser i sexlegetøj, begynder jeg med at gennemgå fordelene: lettere og stærkere orgasmer, øget lyst og et generelt mere intimt, spændende og tilfredsstillende sexliv. Derefter opfordrer jeg folk til at fortælle mig alle de dårlige ting, de har hørt om legetøj - fordi der kan være legitime ulemper.

... At blive afhængig er ikke en af ​​dem



Her er hvad der kan ske: du kan falde i et spor med dit legetøj, lige som om du kan falde i et spor med din partner.

Vores hjerner kan lide at tage genveje. De ser efter mønstre, for at skabe hvis, så udsagn: hvis du oplever x, reagerer du med y .

Dette mønster hjælper dig med at komme igennem livet uden konstant at blive overbelastet. Det skaber også problemer, alt fra stereotypning til at falde i et spor med dit sexlegetøj. Hvis du bruger det samme legetøj (i samme indstilling i samme position med den samme mængde smøremiddel og tryk) hver gang du selvglæder, lærer din krop, det er sådan, jeg oplever orgasme.


legetøj til at krydre sexlivet



Jo længere du gør dette, jo stærkere bliver disse neurale veje. Det kan gøre det sværere at opleve orgasme i andre situationer, fordi du har lært din krop at forvente, at visse fornemmelser udløser orgasme. Den åbenlyse løsning er derefter at gøre noget aflæring.

Før jeg taler om den unlearning, er det vigtigt at afklare et par myter:

Partnere og legetøj er ikke det samme

De udfylder forskellige roller (og nogle gange forskellige huller på samme tid). Legetøj giver en stor mængde stimulering netop til dine mest følsomme områder, mens partnere giver kærlighed, støtte, komfort og meget mere. Sexlegetøj erstatter ikke partnere mere end dukker erstatter forældre.


hvorfor er min skede hævet efter sex

Orgasmer gives ikke, de er selvlavede



Din beau giver dig ikke orgasme. De gør det lettere for dig at skabe en - og legetøj gør det samme. Hvis din partner elsker dig, vil de have dig til at opleve al frihed i glæde. Legetøj er endnu en måde at hjælpe dig med at komme derhen.

Der er ikke noget galt med dig eller din partner, hvis du har brug for et legetøj for at opleve orgasme

Legetøj er designet til at stimulere dine mest følsomme pletter, dem der er mere tilbøjelige til at føre til orgasme. De er også fantastiske værktøjer til, når fysiske begrænsninger kommer i vejen for at have den type sexede tider, der tidligere førte dig til at opleve orgasme.

At stole på et legetøj til orgasme er kun et problem, hvis du føler det er det

Hvis du er tilfreds med dit sexliv og orgasme, skal du fortsætte! Hvis ikke, så læs videre.

Hvad skal jeg gøre, hvis du befinder dig i et spor med dit legetøj - eller ønsker at forhindre en?

  1. Skift en ting ad gangen. Når vi ændrer vores vaner, fungerer det ofte bedst at tage skridt i stedet for at foretage en livsrevision. Dette sætter dig i stand til at få succes ved at opbygge din selvtillid. Så start med at ændre din position eller legetøjet eller hastigheden. Læg mærke til, hvordan det ændrer ting for dig. Næste gang du bruger legetøjet, skal du skifte noget andet osv.
  2. Afsæt lidt tid. Fordi du fjerner en del af udløseren til din orgasme, kan det tage længere tid at få der . Når du gennemgår denne aflæring, skal du give dig lidt ekstra tid til at onanere. Dette hjælper dig med ikke at føle dig frustreret!
  3. Bliv til stede. Brug et par minutter på at blive afgjort. Meditér, hvis du har en praksis. Eller scan din krop fra top til tå for at få en fornemmelse af, hvordan du føler dig fysisk og følelsesmæssigt. Eller gør noget sanseligt fokus, og læg mærke til fem ting, du ser, fire, du føler, tre, du hører, to, du lugter, og en, du smager. Hvis du er sammen med en partner, skal du øve iøjnefaldende. Sid overfor hinanden og hold hænderne. Stirr i hinandens øjne i flere minutter.
  4. Træk vejret . Træk vejret ind i dit bækken. For hver inhalation, føl din membran bevæge sig, når brystet udvides, og dit bækkenbund bevæger sig ned. Hvis du ikke kan mærke dette, er det OK - hvis du forestiller dig, at dine muskler bevæger sig, aktiveres de stadig.
  5. Brug masser af forspil . Da jeg deltog i en opmærksom onani udfordring , blev vi opfordret til at danse og strække som en del af den daglige øvelse. Gør dette. Rør ved din krop overalt undtagen dine kønsorganer. Slag, dril, stønn, og sjov med det!
  6. Engager dine pc-muskler. Hvis du ikke har bækkensmerter eller andre bækkenbetingelser, så prøv at parre din ånde med bækkenbundssammentrækninger. Ved indånding, træk vejret ind i dit bækken, og føl det udvide sig ned og væk fra din mave. På udåndingen skal du klemme, trække op og ind i din mave. Du kan gøre dette med eller uden et legetøj i dig.
  7. Vær tålmodig. Anerkend at din orgasme muligvis ikke sker så hurtigt, eller det kan tage flere sessioner, før du oplever en gang.
  8. Tag en vibrator pause. Afhængigt af hvor længe du har været afhængig af din vibrator, og hvor ulykkelig du er, kan du overveje en månedslang vibrator pause. Du kan også se på alternative scenarier. For eksempel indså en af ​​mine klienter, der har et langdistanceforhold, at hun let kunne opleve orgasme under partnerseks, så længe hun ikke brugte sin vibrator i et par dage på forhånd. Er ikke kroppe seje?

Lav en vane med at skifte det op



Selvom du ikke har det som om du i øjeblikket er i et spor, vil det være en vane at skifte din onani-rutine med til at forhindre, at der sker et spor. Det samme gælder partner sex. Hvis du har brug for inspiration til nyt legetøj eller nye måder at bruge legetøj på, skal du google [legetøjsnavn] gennemse, og du finder masser af sexbloggere, der taler om de nyeste og bedste produkter, og hvordan de bruger dem. Udforsk indtil du finder nogen, hvis præferencer gentager dine egne.

De kaldes legetøj af en grund

Legetøj er beregnet til at blive spillet med! Legetøj tilføjer sjov, nyhed og variation i dit sexliv. De hjælper dig med at udføre fantasier og opdage nye ønsker. Brug en række på forskellige måder, og nyd.