Overgangsalderen

Alt om Andropause, den mandlige version af overgangsalderen

Grumpy gamle mænd. Cantankerous coots. Grouchy bedstefar.



Det er let at kategorisere ældre mænd (og nogle gange ikke så ældre mænd) som simpelthen surme og irritable som en naturlig del af deres aldringsproces. Men som det viser sig, er hormonelle ændringer hos mænd en del af noget, der ofte misforstås eller simpelthen underdiagnosticeres: andropause.

Andropause er det, der er kendt som mandlig overgangsalder, og det er defineret af The Mayo Clinic som aldringsrelaterede hormonforandringer hos mænd.

Mænd når deres hormonelle prime mellem 25 og 30 år, forklarer Philadelphia-baserede hormonlæge Dr. Kenneth Varano, DO . Derefter begynder hormoner langsomt at falde hos mænd.


kan du mestre for meget?



Så hvad sker der nøjagtigt, når mænds hormonniveauer begynder at falde og kan føre til andropause? Her er hvad vi lærte:

Overgangsalderen vs Andropause

Mens mænd og kvinder deler det samme hormoner (østrogen og testosteron), hvad der sker, når vi mister visse niveauer af disse hormoner, er helt forskellige, især når vi bliver ældre.

For kvinder bringer overgangsalderen til hedeture, vaginal tørhed, humørsvingninger, søvnproblemer og nedsat libido blandt andre. Overgangsalderen kan naturligvis være meget traumatisk, siger Dr. Varano. Det rammer, og bunden falder ud, hormonelt.



Hos mænd er andropause imidlertid meget mere subtil, forklarer Dr. Varano. Dette skyldes, at testosteronniveauerne, afhængigt af hvordan de skulle begynde med, falder langsomt over tid.


smerter i højre side efter menstruation

New York-baseret læge Dr. David Borenstein, MD gentager, at mens mænd muligvis ikke har de frygtede hedeture eller nattesved, føler de forandringer.

Andropause symptomer og diagnose

Mens andropause muligvis ikke kommer lige så pludseligt som overgangsalderen eller har lignende virkninger, er der nogle tydelige tegn på, at mænd gennemgår denne bestemte fase i deres liv.



Nogle af de tegn på andropause kan være tab af muskelmasse, tab af seksuel drev eller udholdenhed (erektioner), depression og vægtøgning. Det mest bemærkelsesværdige, siger Dr. Varano, er tabet af motivation eller indre drivkraft, hvilket gør mænd mere apatiske og mindre villige til at gribe dagen, som det var.

Selvom det er fuldt ud muligt, at symptomerne på angst eller følelse af lav kan være forårsaget af livsstressorer, kan disse også være bundet til ændringer i testosteron.

Bare fordi nogen bliver ældre, betyder det ikke, at de skal lide [af disse symptomer], hvad enten de er mænd eller kvinder, siger Dr. Borenstein.

Dette er grunden til at tale med din læge, når du bliver gammel, bliver af største betydning. For at blive diagnosticeret med andropause forklarer Dr. Borenstein, at din læge vil kontrollere dit blodarbejde og dit testosteronniveau for at bestemme, hvor du er, samt dine behandlingsmuligheder.

Dr. Varano minder dog patienterne om, at det er vigtigt at huske på, at lavere testosteron varierer hos hver person og kan stamme fra genetik såvel som livsstilsvalg, såsom kost og motion.


min menstruation starter ikke

Andropausebehandlinger

Fordi andropause sætter sig gradvist ind over tid, siger Dr. Varano, at mænd slags kan tilpasse sig denne nye normale. Men for dem, der er blevet diagnosticeret med andropause og ønsker at forbedre livskvaliteten, er der behandlingsmuligheder.

Dr. Varano siger, at når det kommer til dit testosteronniveau, handler det mindre om, hvad antallet er, og mere om, hvad der er relativt til patienten og deres behov.

For eksempel, hvis du er en yngre mand med lavere testosteron, og du ønsker at få børn, kan patienter undgå testosteronbehandling, så det ikke forstyrrer sædtal. I dette tilfælde kan de ordineres visse lægemidler eller biohacks for at hjælpe dem med at producere mere testosteron.

Med ældre mænd kan de muligvis få testosteronbehandlinger direkte ind i deres krop gennem forskellige terapier, injicerbare stoffer eller geler. (Risici forbundet med disse terapier kan ifølge Harvard Medical School omfatte acne, forstyrret søvn, ømhed i brystet og hævelse af anklene.)


alle symptomer på menstruation, men intet blod

Dr. Varano forsikrer, at alle større risici for sygdom eller død ved disse behandlinger (når de ordentligt doseres) er ret lave og faktisk kan forbedre en persons generelle helbred og liv.

[Patienter] kan mærke en forskel, siger Dr. Varano om behandling med testosteronerstatning, de er som nye mennesker.